Dieta
Tężyzna fizyczna na ogół kojarzy się nam z brakiem schorzeń fizycznych, jednak jest też coś takiego jak zdrowie psychiczne. Pojęcie to jest nadzwyczaj, ale to niezmiernie szerokie i można pod nie podpiąć za równo kiepskie samopoczucie czy depresje, niemniej jednak również zakłócenia osobowości lub jedną z miliona istniejących i zdiagnozowanych fobii. Przy bieżącej diagnostyce z trudem nawet zakomunikować, czy istnieje jakakolwiek postać, którą można by określić mianem zdrowej psychicznie, gdyż liczba tych chorób rośnie w najszybszym tempie. Fachowcy nauczyli się je coraz lepiej rozpoznawać oraz katalogować – sprawdź dieta. Strach przed pająkami lub brudem już nie jest po prostu strachem, dziś to choroby, które należy leczyć i akceptować leki, a w ekstremalnych wypadkach przejść psychoterapie, która uleczy nas z każdej fobii i zaburzenia. Kilkadziesiąt lat temu po zerwaniu z dziewczyną mężczyzna szedł z kolegom na kolosalne piwo oraz mu przechodziło, dziś musi zakwalifikować kilkanaście sesji u psychoterapeuty oraz cofnąć się do swojego okresu płodowego by zrozumieć, że to nie była ta jedyna oraz świat na niej się nie kończy.